Una carissima amica da qualche tempo scrive su un quaderno i desideri che più vorrebbe realizzare, dai più piccoli a quelli più ambiziosi...devo dire che iniziando questo nuovo anno, mi sono fatta contagiare e ho rispolverato un suo vecchio regalo, una agendina molto colorata, su cui ho deciso di cimentarmi per questa sfida. Devo dire...non è per niente facile! per ora sono a quota 35 tra i quali naturalmente riuscire a migliorare nell'alimentazione e tornare al peso forma.
La morte del mio cane ha avuto forti ripercussioni sulla mia vita ed anche sull'alimentazione, spinta spesso a compensare il vuoto lasciato nel mio cuore con cibi consolatori, anche se vegani.
Le regole sono quelle di iniziare con la parola VOGLIO, essere sempre positivi e concreti...non scrivere desideri astratti (voglio essere felice...voglio dimagrire, ecc. ma le azioni che portano alla loro realizzazione)
E' bello poter vedere poi tutto ciò che si avvera, ma anche implementare via via i desideri compiuti, con quelli da compiere...non solo...la giornata parte con una carica in più dopo aver letto tutta la mia lista, mi spinge ad agire, a non sedermi sugli allori, come si suol dire, ad essere sempre proiettata in avanti verso il NUOVO che mi aspetta.
